TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › doner-gym-box-mixed
Doner Gym Box-Mixed
Doner Gym Box-Mixed (German Doner Kebab (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 505 kcal, 43.0 g valku ja 32.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 505 kcal | 220 |
| Valgud | 43.0 g | 18.7 |
| Süsivesikud | 10.3 g | 4.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 32.5 g | 14.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: German Doner Kebab (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Gym Box
474 kcal portsjoni kohta
Large Gym Box Chicken
594 kcal portsjoni kohta
Friikartulid
296 kcal portsjoni kohta
Doner Regular Seasoned Fries
253 kcal portsjoni kohta
Wrap with Mixed Meat
246 kcal portsjoni kohta
Doner with Extra Mixed Meat
238 kcal portsjoni kohta
Kõik German Doner Kebab (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.