TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › doner-gym-box-mixed
Doner Gym Box-Mixed
Doner Gym Box-Mixed iš German Doner Kebab (GB) turi 505 kcal nurodytoje porcijoje, su 43.0 g baltymų ir 32.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 505 kcal | 220 |
| Baltymas | 43.0 g | 18.7 |
| Angliavandeniai | 10.3 g | 4.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 32.5 g | 14.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: German Doner Kebab (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Gym Box
474 kcal porcijoje
Kcal Kebab
563 kcal porcijoje
Large Gym Box Chicken
594 kcal porcijoje
Fries
296 kcal porcijoje
Doner Regular Seasoned Fries
253 kcal porcijoje
Wrap with Mixed Meat
246 kcal porcijoje
Visi German Doner Kebab (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.