TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › station-roast-beef-provolone-medium
Station Roast Beef & Provolone Medium
Station Roast Beef & Provolone Medium в Firehouse Subs (US) содержит 780 ккал на заявленную порцию, 41.0 г белка и 44.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 780 kcal | — |
| Белки | 41.0 g | — |
| Углеводы | 56.0 g | — |
| в том числе сахара | 13.0 g | — |
| Жиры | 44.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 12.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 5.03 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 138 минут быстрой ходьбы или 72 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 39% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 84% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Fiery Smokehouse Brisket Wrap
770 ккал на порцию
Medium Firehouse Hero
790 ккал на порцию
Medium Firehouse Captain's Club
760 ккал на порцию
Medium Club on a Sub
760 ккал на порцию
Deluxe Rookie Box Lunch
810 ккал на порцию
Chipotle Honey Chicken & Bacon Wrap
750 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.