TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › deluxe-rookie-box-lunch
Deluxe Rookie Box Lunch
Deluxe Rookie Box Lunch в Firehouse Subs (US) содержит 810 ккал на заявленную порцию, — г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 810 kcal | — |
| Белки | не опубликовано | — |
| Углеводы | не опубликовано | — |
| в том числе сахара | не опубликовано | — |
| Жиры | не опубликовано | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | не опубликовано | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 144 минут быстрой ходьбы или 74 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 41% дневной энергии.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Firehouse Subs (US) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Средний с индейкой, беконом и ранчем
830 ккал на порцию
Средний Герой Firehouse
790 ккал на порцию
Station Roast Beef & Provolone Medium
780 ккал на порцию
Большой картофель фри по-каджунски
840 ккал на порцию
Средние фрикадельки Firehouse
840 ккал на порцию
Острый ролл с копченой грудинкой
770 ккал на порцию
Все позиции Firehouse Subs (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.