TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › choco-four-muffin
Choco Four Muffin
Choco Four Muffin в Espresso House (SE) содержит 521 ккал на заявленную порцию, 6.5 г белка и 31.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 521 kcal | 401 |
| Белки | 6.5 g | 5.0 |
| Углеводы | 53.0 g | 40.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.0 g | 23.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret SE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню sv; цифры — опубликованные значения sv.
Source: пищевая ценность Espresso House (SE) по данным FatSecret SE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Frapino Cream Chocolate - Standard
527 ккал на порцию
Frapino Coffee Caramel - Standard
513 ккал на порцию
Birthday Cake Frapino - Standard
512 ккал на порцию
Caesar Salladsbowl
536 ккал на порцию
Croissant Mozzarella & Tomat
506 ккал на порцию
Mudcake
496 ккал на порцию
Все позиции Espresso House (SE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.