TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choco-four-muffin
Choco Four Muffin
Choco Four Muffin iš Espresso House (SE) turi 521 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.5 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 521 kcal | 401 |
| Baltymas | 6.5 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 53.0 g | 40.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 31.0 g | 23.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frapino Cream Chocolate - Standard
527 kcal porcijoje
Frapino Coffee Caramel - Standard
513 kcal porcijoje
Birthday Cake Frapino - Standard
512 kcal porcijoje
Caesar Salladsbowl
536 kcal porcijoje
Croissant Mozzarella & Tomat
506 kcal porcijoje
Mudcake
496 kcal porcijoje
Visi Espresso House (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.