TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › 2-pc-breast-wing-meal-w-corn-tortillas-charro-beans-rice
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Charro Beans & Rice
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Charro Beans & Rice no El Pollo Loco (US) satur 710 kcal norādītajā porcijā, ar 60.0 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 710 kcal | 140 |
| Olbaltumviela | 60.0 g | 11.8 |
| Ogļhidrāti | 75.0 g | 14.8 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 0.4 |
| Tauki | 19.0 g | 3.7 |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 8.0 g | 1.6 |
| Sāls | 5.50 g | 1.08 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 126 minūtes strauja soļa vai 65 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 36% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 92% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Pollo Loco (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-05
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tortilla Chips (regular)
680 kcal uz porciju
2 pc Breast & Wing Meal w/Flour Tortillas Pinto Beans & Rice
740 kcal uz porciju
2 pc Breast & Wing Meal w/Corn Tortillas Pinto Beans & Rice
660 kcal uz porciju
Queso Guacamole Chicken Burrito
780 kcal uz porciju
Grande Avocado Chicken Bowl
790 kcal uz porciju
2 pc Breast & Wing Meal w/Flour Tortillas Charro Beans & Rice
790 kcal uz porciju
Visi El Pollo Loco (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.