TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-bacon-carbonara-lunch
Double Bacon Carbonara (Lunch)
Double Bacon Carbonara (Lunch) (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 590 kcal, 21.0 g proteiinia ja 40.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 189 |
| Proteiini | 21.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 11.9 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.3 |
| Rasva | 40.0 g | 12.8 |
| josta tyydyttyneitä | 10.0 g | 3.2 |
| Kuitu | 3.0 g | 1.0 |
| Suola | 2.78 g | 0.89 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 46% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheesy Baked Penne with Rosé
590 kcal annosta kohti
Sausage & Penne Arrabbiata
580 kcal annosta kohti
Cheese Cappelletti (Lunch)
580 kcal annosta kohti
Mini Dessert Trio
610 kcal annosta kohti
Junior Chicken Parmigiana
570 kcal annosta kohti
Linguine Chicken Tetrazzini (Lunch)
570 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.