TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › creamy-garlic-steak-fettuccine
Kermainen valkosipuli-pihvi-fettuccine
Kermainen valkosipuli-pihvi-fettuccine (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 900 kcal, 38.0 g proteiinia ja 55.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 900 kcal | 149 |
| Proteiini | 38.0 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 11.1 |
| josta sokereita | 10.0 g | 1.7 |
| Rasva | 55.0 g | 9.1 |
| josta tyydyttyneitä | 20.0 g | 3.3 |
| Kuitu | 6.0 g | 1.0 |
| Suola | 3.45 g | 0.57 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 159 minuuttia reipasta kävelyä tai 83 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 45% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 58% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-29
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juustoiset jättitäytetyt simpukkapastat
900 kcal annosta kohti
East Side Fish & Chips - Kolja (1 kpl)
890 kcal annosta kohti
12-kerroksinen lasagne
910 kcal annosta kohti
East Side Fish & Chips - Turska (1 kpl)
910 kcal annosta kohti
Grillattu kanastromboli-leipä
920 kcal annosta kohti
Jättikatkarapu Alfredo
880 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.