TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jumbo-shrimp-alfredo
Jumbo Shrimp Alfredo
Jumbo Shrimp Alfredo (East Side Mario's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 880 kcal, 31.0 g proteiinia ja 55.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | 142 |
| Proteiini | 31.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 10.8 |
| josta sokereita | 9.0 g | 1.5 |
| Rasva | 55.0 g | 8.9 |
| josta tyydyttyneitä | 13.0 g | 2.1 |
| Kuitu | 5.0 g | 0.8 |
| Suola | 6.55 g | 1.06 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 156 minuuttia reipasta kävelyä tai 81 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 44% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 109% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: East Side Mario's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Linguine Chicken Amatriciana
880 kcal annosta kohti
East Side Fish & Chips - Haddock (1 pc)
890 kcal annosta kohti
Hell's Kitchen Chicken
870 kcal annosta kohti
Cheesy Jumbo Stuffed Shells
900 kcal annosta kohti
Creamy Garlic Steak Fettuccine
900 kcal annosta kohti
12 Layer Lasagna
910 kcal annosta kohti
Kaikki East Side Mario's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.