TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad-all-you-can-eat
Caesar Salad - All-You-Can-Eat
Caesar Salad - All-You-Can-Eat no East Side Mario's (Canada) satur 540 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 540 kcal | 196 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | 5.5 |
| tostarp cukuri | 5.0 g | 1.8 |
| Tauki | 50.0 g | 18.2 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 3.3 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.7 |
| Sāls | 2.55 g | 0.93 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 96 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 27% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 43% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Half Meatball Hoagie Sandwich
560 kcal uz porciju
Garlic Parm Fries
560 kcal uz porciju
Linguine Chicken Tetrazzini (Lunch)
570 kcal uz porciju
Junior Chicken Parmigiana
570 kcal uz porciju
Double Pizza Mozzarella Cheese (Toppings, 14")
510 kcal uz porciju
Cheese Cappelletti (Lunch)
580 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.