TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › balsamic-pesto-pizza-10-pizzas
Пицца с бальзамическим песто (Пиццы 10")
Пицца с бальзамическим песто (Пиццы 10") в East Side Mario's (Canada) содержит 1 360 ккал на заявленную порцию, 50.0 г белка и 66.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 360 kcal | 262 |
| Белки | 50.0 g | 9.6 |
| Углеводы | 146.0 g | 28.1 |
| в том числе сахара | 21.0 g | 4.0 |
| Жиры | 66.0 g | 12.7 |
| в том числе насыщенные | 22.0 g | 4.2 |
| Клетчатка | 8.0 g | 1.5 |
| Соль | 5.33 g | 1.02 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 241 минут быстрой ходьбы или 125 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 68% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 89% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные East Side Mario's (Canada) · checked 2026-10-28
Похожие позиции этого меню
Семейные спагетти с фрикадельками
1 360 ккал на порцию
Фирменный канадский кальцоне
1 370 ккал на порцию
Семейный пенне с колбасками и перцем
1 370 ккал на порцию
Семейный феттучини Альфредо
1 350 ккал на порцию
Картофель фри со стейком и чесночным пармезаном
1 350 ккал на порцию
Мясная пицца из четырех видов мяса (Пицца 10")
1 290 ккал на порцию
Все позиции East Side Mario's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.