TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yuzu-calamari
Yuzu Calamari
Yuzu Calamari (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 960 kcal, 41.0 g valku ja 51.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 960 kcal | 226 |
| Valgud | 41.0 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 79.0 g | 18.6 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.2 |
| Rasvad | 51.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 0.7 |
| Kiudained | 16.0 g | 3.8 |
| Sool | 4.65 g | 1.10 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 170 minutit reipat kõndi või 88 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 48% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 78% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Queen Bee Pizza - Gluten Aware
960 kcal portsjoni kohta
Deluxe Burger
960 kcal portsjoni kohta
4 oz Sirloin Steak Frites
950 kcal portsjoni kohta
Margherita pizza
940 kcal portsjoni kohta
Earls Wings + Dip
940 kcal portsjoni kohta
Tomato + Feta Shakshuka
940 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.