TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yam-fries-garlic-aioli
Yam Fries + Garlic Aioli
Yam Fries + Garlic Aioli (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 3.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 326 |
| Valgud | 3.0 g | 1.7 |
| Süsivesikud | 67.0 g | 37.0 |
| sellest suhkrud | 19.0 g | 10.5 |
| Rasvad | 32.0 g | 17.7 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 1.1 |
| Kiudained | 8.0 g | 4.4 |
| Sool | 2.78 g | 1.53 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 46% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crispy Chili Tofu
590 kcal portsjoni kohta
Pollo
590 kcal portsjoni kohta
Crispy Tofu Sushi Tacos
600 kcal portsjoni kohta
Butter Noodles
580 kcal portsjoni kohta
Burger & Fries
600 kcal portsjoni kohta
Bigger Better Burger
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.