TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chili-tofu
Crispy Chili Tofu
Crispy Chili Tofu (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 590 kcal, 37.0 g valku ja 26.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 590 kcal | 219 |
| Valgud | 37.0 g | 13.8 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 22.3 |
| sellest suhkrud | 20.0 g | 7.4 |
| Rasvad | 26.0 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | 3.0 g | 1.1 |
| Kiudained | 5.0 g | 1.9 |
| Sool | 3.64 g | 1.35 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 105 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 61% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pollo
590 kcal portsjoni kohta
Yam Fries + Garlic Aioli
590 kcal portsjoni kohta
Crispy Tofu Sushi Tacos
600 kcal portsjoni kohta
Butter Noodles
580 kcal portsjoni kohta
Burger & Fries
600 kcal portsjoni kohta
Bigger Better Burger
570 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.