TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oven-roasted-salmon-plain-salmon-only
Oven Roasted Salmon - Plain (salmon only)
Oven Roasted Salmon - Plain (salmon only) (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 34.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 178 |
| Valgud | 34.0 g | 25.2 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 11.0 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | 4.0 g | 3.0 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.70 g | 1.26 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Brunch Potato Pave
230 kcal portsjoni kohta
Add Crispy Tofu
230 kcal portsjoni kohta
Substitute Gluten Aware Bun
260 kcal portsjoni kohta
Add Salmon
210 kcal portsjoni kohta
Add Cheddar Cheese
210 kcal portsjoni kohta
Add Sauteed Prawns
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.