TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › add-salmon
Add Salmon
Add Salmon (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 210 kcal, 34.0 g valku ja 7.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 162 |
| Valgud | 34.0 g | 26.2 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 7.0 g | 5.4 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 1.5 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.70 g | 1.31 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Add Cheddar Cheese
210 kcal portsjoni kohta
Kapsasalat
210 kcal portsjoni kohta
Krevetikokteil
200 kcal portsjoni kohta
Add 1/2 Cajun Chicken Breast
200 kcal portsjoni kohta
Brunch Potato Pave
230 kcal portsjoni kohta
Add Crispy Tofu
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Earls Kitchen + Bar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.