TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › almond-berry-pancake
Almond Berry Pancake
Almond Berry Pancake в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 349 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 72.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 349 kcal | 227 |
| Белки | 24.0 g | 4.0 |
| Углеводы | 154.0 g | 25.9 |
| в том числе сахара | 83.0 g | 14.0 |
| Жиры | 72.0 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | 42.0 g | 7.1 |
| Клетчатка | 4.0 g | 0.7 |
| Соль | 4.59 g | 0.77 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 239 минут быстрой ходьбы или 124 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 67% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 76% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
6 oz Filet Steak Frites
1 340 ккал на порцию
Korean Beef Bibimbap
1 340 ккал на порцию
Truffle Tortellini with 4 oz Sirloin
1 330 ккал на порцию
6 oz Sirloin Steak Frites
1 310 ккал на порцию
12 oz Striploin + Sushi: Spicy California Roll
1 390 ккал на порцию
Korean Bibimbap - Vegan
1 421 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.