TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 12-oz-striploin-sushi-spicy-california-roll
12 oz Striploin + Sushi: Spicy California Roll
12 oz Striploin + Sushi: Spicy California Roll в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 390 ккал на заявленную порцию, 90.0 г белка и 67.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 390 kcal | 241 |
| Белки | 90.0 g | 15.6 |
| Углеводы | 96.0 g | 16.7 |
| в том числе сахара | 12.0 g | 2.1 |
| Жиры | 67.0 g | 11.6 |
| в том числе насыщенные | 15.0 g | 2.6 |
| Клетчатка | 4.0 g | 0.7 |
| Соль | 6.53 g | 1.13 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 246 минут быстрой ходьбы или 128 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 70% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 109% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Korean Bibimbap - Vegan
1 421 ккал на порцию
Almond Berry Pancake
1 349 ккал на порцию
Hunan Kung Pao with Crispy Tofu - Vegan
1 440 ккал на порцию
Korean Beef Bibimbap
1 340 ккал на порцию
6 oz Filet Steak Frites
1 340 ккал на порцию
Truffle Tortellini with 4 oz Sirloin
1 330 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.