TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-cheese-twist
Cheddar Cheese Twist
Cheddar Cheese Twist (Costa Coffee (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 324 kcal, 8.6 g valku ja 19.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 324 kcal | 381 |
| Valgud | 8.6 g | 10.1 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 35.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.0 g | 22.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Costa Coffee (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pain Aux Raisin
324 kcal portsjoni kohta
Banana and Pecan Loaf Cake
325 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel & Coffee Frappé - Whole Milk - Medium
323 kcal portsjoni kohta
Heinz Beanz & Cheese Toastie
321 kcal portsjoni kohta
Lemon Curd Tart
330 kcal portsjoni kohta
Mandlikorvapirukas
318 kcal portsjoni kohta
Kõik Costa Coffee (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.