TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › milk-and-oreo-cookies-20-oz
Milk and OREO Cookies (20 oz)
Milk and OREO Cookies (20 oz) iš Cold Stone Creamery (US) turi 1 420 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 83.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 420 kcal | 235 |
| Baltymas | 16.0 g | 2.6 |
| Angliavandeniai | 154.0 g | 25.5 |
| iš kurių cukrų | 128.0 g | 21.2 |
| Riebalai | 83.0 g | 13.7 |
| iš kurių sočiosios | 52.0 g | 8.6 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.2 |
| Druska | 1.33 g | 0.22 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 252 minučių greito ėjimo arba 130 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 71% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-31
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cake Batter 'n Shake (20 oz)
1 440 kcal porcijoje
Oh Fudge! (20 oz)
1 380 kcal porcijoje
Very Vanilla (20 oz)
1 310 kcal porcijoje
Dough-lightful Peanut Butter (Gotta Have It)
1 240 kcal porcijoje
One Smart Brookie (Gotta Have It)
1 230 kcal porcijoje
Dough for It! (Gotta Have it)
1 230 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.