TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › dough-for-it-gotta-have-it
Dough for It! (Gotta Have it)
Dough for It! (Gotta Have it) iš Cold Stone Creamery (US) turi 1 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 53.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 230 kcal | 301 |
| Baltymas | 12.0 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 178.0 g | 43.5 |
| iš kurių cukrų | 137.0 g | 33.5 |
| Riebalai | 53.0 g | 13.0 |
| iš kurių sočiosios | 32.0 g | 7.8 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.5 |
| Druska | 1.73 g | 0.42 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 218 minučių greito ėjimo arba 113 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 29% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cold Stone Creamery (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
One Smart Brookie (Gotta Have It)
1 230 kcal porcijoje
Reese's Peanut Butter Awesome Sauce (Gotta Have It)
1 220 kcal porcijoje
Dough-lightful Peanut Butter (Gotta Have It)
1 240 kcal porcijoje
Mud Pie Mojo (Gotta Have It)
1 210 kcal porcijoje
Founder's Favorite (Gotta Have It)
1 210 kcal porcijoje
Cake Batter Batter Batter (Gotta Have It)
1 210 kcal porcijoje
Visi Cold Stone Creamery (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.