TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › whiting-fish-burger-w-chips
Бургер с рыбой вайтинг с картофелем фри
Бургер с рыбой вайтинг с картофелем фри в The Coffee Club (Australia) содержит 1 483 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 105.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 483 kcal | 281 |
| Белки | 36.0 g | 6.8 |
| Углеводы | 113.0 g | 21.4 |
| в том числе сахара | 7.7 g | 1.5 |
| Жиры | 105.0 g | 19.9 |
| в том числе насыщенные | 15.0 g | 2.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 6.43 g | 1.22 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 263 минут быстрой ходьбы или 136 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 74% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 107% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные The Coffee Club (Australia) · checked 2026-10-30
Похожие позиции этого меню
Гонолулу Бургер
1 461 ккал на порцию
Фирменный большой завтрак
1 425 ккал на порцию
Морепродукты в корзинке
1 420 ккал на порцию
Классическая куриная пармиджана
1 373 ккал на порцию
Двойной бургер
1 369 ккал на порцию
Кальмары с картофелем фри
1 344 ккал на порцию
Все позиции The Coffee Club (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.