TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › schnitzel-toastie-w-gravy
Schnitzel Toastie w/ Gravy
Schnitzel Toastie w/ Gravy iš The Coffee Club (Australia) turi 1 804 kcal nurodytoje porcijoje, su 52.7 g baltymų ir 110.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 804 kcal | 280 |
| Baltymas | 52.7 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 148.2 g | 23.0 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 2.0 |
| Riebalai | 110.3 g | 17.1 |
| iš kurių sočiosios | 31.0 g | 4.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 7.69 g | 1.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 320 minučių greito ėjimo arba 166 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 90% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 128% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-06
Panašūs patiekalai šiame meniu
Extra Big Club Breakfast
1 773 kcal porcijoje
Crispy Chicken Burger w/ Chips
1 637 kcal porcijoje
Whiting FIsh Burger w/ Chips
1 483 kcal porcijoje
Honolulu Burger
1 461 kcal porcijoje
Club Big Breakfast
1 425 kcal porcijoje
Seafood Basket
1 420 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.