TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pulled-beef-toastie-w-gravy
Pulled Beef Toastie w/ Gravy
Pulled Beef Toastie w/ Gravy iš The Coffee Club (Australia) turi 1 232 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.2 g baltymų ir 70.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 232 kcal | 229 |
| Baltymas | 46.2 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 100.0 g | 18.6 |
| iš kurių cukrų | 9.8 g | 1.8 |
| Riebalai | 70.8 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | 25.2 g | 4.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.73 g | 1.07 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 218 minučių greito ėjimo arba 113 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 62% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 95% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-29
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fried Whiting Tacos
1 229 kcal porcijoje
Meatlovers Pizza
1 241 kcal porcijoje
Fish & Chips (Ipswich Riverlink)
1 222 kcal porcijoje
Crispy Chicken Fillet Burger w/ Chips (Ipswich Riverlink)
1 261 kcal porcijoje
Truffle Chicken & Mushroom
1 300 kcal porcijoje
Classic Chicken Parmigiana (Ipswich Riverlink)
1 308 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.