TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mocha-mug
Mocha kruus
Mocha kruus (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 253 kcal, 11.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 253 kcal | 78 |
| Valgud | 11.0 g | 3.4 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 9.3 |
| sellest suhkrud | 27.4 g | 8.5 |
| Rasvad | 9.0 g | 2.8 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 1.9 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.27 g | 0.08 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Kuum šokolaad kruusis
253 kcal portsjoni kohta
Maasika matcha - Suur
256 kcal portsjoni kohta
Röstitud juuretisega sai võiga
247 kcal portsjoni kohta
Kookoslatte - 12 untsi
244 kcal portsjoni kohta
Laste avokaadovõileib
265 kcal portsjoni kohta
Maitsestatud friikartulid (Automaatöö)
268 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.