TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › milkshake-vanilla-regular
Milkshake Vanilla Regular
Milkshake Vanilla Regular iš The Coffee Club (Australia) turi 504 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.2 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 504 kcal | — |
| Baltymas | 12.2 g | — |
| Angliavandeniai | 70.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 65.4 g | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 12.7 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.51 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Milkshake Strawberry Regular
498 kcal porcijoje
Kids Banana Split
497 kcal porcijoje
Chicken Caesar Salad (Ipswich Riverlink)
496 kcal porcijoje
Italian Baked Meatballs
514 kcal porcijoje
Chicken, Corn & Bacon Soup
523 kcal porcijoje
Bruschetta
483 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.