TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fruit-toast
Puuviljaleib
Puuviljaleib (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 448 kcal, 11.6 g valku ja 13.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 448 kcal | 320 |
| Valgud | 11.6 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 67.0 g | 47.9 |
| sellest suhkrud | 29.0 g | 20.7 |
| Rasvad | 13.6 g | 9.7 |
| sellest küllastunud | 6.0 g | 4.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.02 g | 0.73 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 79 minutit reipat kõndi või 41 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 22% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Jääšokolaad suur
459 kcal portsjoni kohta
Jääkohv suur
459 kcal portsjoni kohta
Granola pistaatsia ja mustikaga tass (Autosõit)
464 kcal portsjoni kohta
Pistaatsialatte - 16 oz
430 kcal portsjoni kohta
Soolase karamelli espressôfrappe suur
469 kcal portsjoni kohta
Croissant
469 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.