TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › famous-eggs-benny-blat
Kuulus Eggs Benny BLAT
Kuulus Eggs Benny BLAT (The Coffee Club (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 880 kcal, 29.9 g valku ja 68.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | 192 |
| Valgud | 29.9 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 31.1 g | 6.8 |
| sellest suhkrud | 5.7 g | 1.2 |
| Rasvad | 68.8 g | 15.0 |
| sellest küllastunud | 22.2 g | 4.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.05 g | 0.66 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 156 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 51% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Coffee Club (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Kuulus Eggs Benny singiga – croissant
860 kcal portsjoni kohta
Roosa Penne Primavera
860 kcal portsjoni kohta
Tuunikala-juustu tost
899 kcal portsjoni kohta
Aussie Toastie (Ipswich Riverlink)
856 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari salat
856 kcal portsjoni kohta
Taimne suur hommikusöögi wrap (Automaatööslus)
853 kcal portsjoni kohta
Kõik The Coffee Club (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.