TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › banana-bread-granola
Banana Bread Granola
Banana Bread Granola iš The Coffee Club (Australia) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 9.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 197 |
| Baltymas | 8.2 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 54.9 g | 30.8 |
| iš kurių cukrų | 33.3 g | 18.7 |
| Riebalai | 9.8 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.21 g | 0.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: The Coffee Club (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-02
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spinach & Ricotta Roll (Drive Thru)
347 kcal porcijoje
Coconut Cloud Iced Latte – Large
330 kcal porcijoje
Passionfruit Spider
330 kcal porcijoje
Pistachio Latte - 12 oz
330 kcal porcijoje
Beef Roll (Drive Thru)
330 kcal porcijoje
Coconut Chicken Salad
328 kcal porcijoje
Visi The Coffee Club (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.