TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › veggi-yaki
Veggi Yaki
Veggi Yaki (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 353 kcal, 17.9 g proteiinia ja 14.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 353 kcal | 113 |
| Proteiini | 17.9 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 50.1 g | 16.1 |
| josta sokereita | 2.6 g | 0.8 |
| Rasva | 14.8 g | 4.7 |
| josta tyydyttyneitä | 1.3 g | 0.4 |
| Kuitu | 1.9 g | 0.6 |
| Suola | 0.75 g | 0.24 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
La Caesar
353 kcal annosta kohti
Trio Verrines Healthy
352 kcal annosta kohti
Salade Campagnarde
358 kcal annosta kohti
Curry de volaille et panaché de céréales
346 kcal annosta kohti
Muffin saveur Vanille
361 kcal annosta kohti
Duo de crêpes sucré
344 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.