TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › planche-hivernale-gourmande-fruits-frais-et-secs-fruits-a-coque-et-mini-patisser
Planche Hivernale Gourmande - Fruits frais et secs, fruits à coque et mini pâtisserie
Planche Hivernale Gourmande - Fruits frais et secs, fruits à coque et mini pâtisserie (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 407 kcal, 31.4 g proteiinia ja 55.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 407 kcal | 77 |
| Proteiini | 31.4 g | 1.7 |
| Hiilihydraatit | 212.4 g | 11.6 |
| josta sokereita | 175.2 g | 9.6 |
| Rasva | 55.5 g | 3.0 |
| josta tyydyttyneitä | 9.2 g | 0.5 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.39 g | 0.02 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 249 minuuttia reipasta kävelyä tai 129 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 70% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-10
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sekalaiset minibriossit - Läminsavulohi & kanasuikaleet
1 407 kcal annosta kohti
Club-leipälaatikko sekalainen - Kana, caesar & tonnikala, basquaise
1 422 kcal annosta kohti
LA BOX katkarapu- ja lohi-bao
1 427 kcal annosta kohti
LA BOX munakoiso-bao
1 387 kcal annosta kohti
Juhlavat minibriossit - Trumfikinkku & Savulohi, burrata & Katkaravut, hommarikastike
1 356 kcal annosta kohti
Bolognesepasta
1 477 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.