TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › box-club-mixte-poulet-caesar-thon-basquaise
Club-leipälaatikko sekalainen - Kana, caesar & tonnikala, basquaise
Club-leipälaatikko sekalainen - Kana, caesar & tonnikala, basquaise (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 422 kcal, 44.1 g proteiinia ja 75.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 422 kcal | 215 |
| Proteiini | 44.1 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 143.8 g | 21.7 |
| josta sokereita | 24.1 g | 3.6 |
| Rasva | 75.8 g | 11.4 |
| josta tyydyttyneitä | 8.4 g | 1.3 |
| Kuitu | 9.5 g | 1.4 |
| Suola | 8.32 g | 1.26 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 252 minuuttia reipasta kävelyä tai 131 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 71% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 139% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
LA BOX katkarapu- ja lohi-bao
1 427 kcal annosta kohti
Planche Hivernale Gourmande - Fruits frais et secs, fruits à coque et mini pâtisserie
1 407 kcal annosta kohti
Sekalaiset minibriossit - Läminsavulohi & kanasuikaleet
1 407 kcal annosta kohti
LA BOX munakoiso-bao
1 387 kcal annosta kohti
Bolognesepasta
1 477 kcal annosta kohti
Juhlavat minibriossit - Trumfikinkku & Savulohi, burrata & Katkaravut, hommarikastike
1 356 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.