TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pain-au-chocolat
Suklaaleivonnainen
Suklaaleivonnainen (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 282 kcal, 5.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 282 kcal | 362 |
| Proteiini | 5.0 g | 6.4 |
| Hiilihydraatit | 30.8 g | 39.5 |
| josta sokereita | 7.5 g | 9.6 |
| Rasva | 15.0 g | 19.2 |
| josta tyydyttyneitä | 9.8 g | 12.6 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.70 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 12% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Choco Peanut Cream
281 kcal annosta kohti
3 mini viennoiseries
281 kcal annosta kohti
Paris-Brest
284 kcal annosta kohti
Part de Tarte Pomme Cassis
284 kcal annosta kohti
Tajine Végétal
277 kcal annosta kohti
Mini Jambon Fromage
287 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.