TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › paris-brest
Paris-Brest
Paris-Brest (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 284 kcal, 3.1 g proteiinia ja 20.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 284 kcal | 363 |
| Proteiini | 3.1 g | 3.9 |
| Hiilihydraatit | 18.8 g | 24.0 |
| josta sokereita | 12.0 g | 15.4 |
| Rasva | 20.3 g | 26.0 |
| josta tyydyttyneitä | 6.4 g | 8.2 |
| Kuitu | 0.9 g | 1.2 |
| Suola | 0.13 g | 0.16 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Part de Tarte Pomme Cassis
284 kcal annosta kohti
Suklaaleivonnainen
282 kcal annosta kohti
Choco Peanut Cream
281 kcal annosta kohti
3 mini viennoiseries
281 kcal annosta kohti
Mini Jambon Fromage
287 kcal annosta kohti
Salade Carnivore
288 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.