TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mini-feuilletes-olives-noires-et-vertes
Mini Feuilletés Olives noires et vertes
Mini Feuilletés Olives noires et vertes no class'croute (FR) satur 107 kcal norādītajā porcijā, ar 2.2 g olbaltumvielu un 6.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 107 kcal | 563 |
| Olbaltumviela | 2.2 g | 11.6 |
| Ogļhidrāti | 9.6 g | 50.5 |
| tostarp cukuri | 0.3 g | 1.5 |
| Tauki | 6.6 g | 34.7 |
| tostarp piesātinātās | 4.2 g | 22.1 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.60 g | 3.15 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-30
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vinaigrette mangue sesame supplementaire
106 kcal uz porciju
Mini croissant
105 kcal uz porciju
Mini Chou Rouge
109 kcal uz porciju
Yaourt Fermier Vanille
112 kcal uz porciju
Yaourt Fermier Framboise
112 kcal uz porciju
Thermos de thé 1L
100 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.