TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-feuilletes-olives-noires-et-vertes
Мини-слойки с черными и зелеными оливками
Мини-слойки с черными и зелеными оливками в class'croute (FR) содержит 107 ккал на заявленную порцию, 2.2 г белка и 6.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 107 kcal | 563 |
| Белки | 2.2 g | 11.6 |
| Углеводы | 9.6 g | 50.5 |
| в том числе сахара | 0.3 g | 1.5 |
| Жиры | 6.6 g | 34.7 |
| в том числе насыщенные | 4.2 g | 22.1 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.60 g | 3.15 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Дополнительная заправка манго-кунжут
106 ккал на порцию
Мини-круассан
105 ккал на порцию
Мини-краснокачанная капуста
109 ккал на порцию
Фермерский йогурт Ваниль
112 ккал на порцию
Фермерский йогурт Малина
112 ккал на порцию
Термос чая 1л
100 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.