TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › le-gartempe-plateau-classic
Le Gartempe - plateau classic
Le Gartempe - plateau classic (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 746 kcal, 29.7 g valku ja 32.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 746 kcal | 184 |
| Valgud | 29.7 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 79.8 g | 19.7 |
| sellest suhkrud | 9.9 g | 2.4 |
| Rasvad | 32.8 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | 12.3 g | 3.0 |
| Kiudained | 19.2 g | 4.7 |
| Sool | 3.24 g | 0.80 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 132 minutit reipat kõndi või 69 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 54% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Assortiment granola
746 kcal portsjoni kohta
Okinawa - plateau classic
745 kcal portsjoni kohta
Nicoya - plateau classic
743 kcal portsjoni kohta
Mexicheddar
751 kcal portsjoni kohta
Club Mimosa
754 kcal portsjoni kohta
Viking
737 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.