TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › okinawa-plateau-classic
Okinawa - klassikaline vaagen
Okinawa - klassikaline vaagen (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 745 kcal, 37.4 g valku ja 26.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 745 kcal | 118 |
| Valgud | 37.4 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 99.9 g | 15.7 |
| sellest suhkrud | 8.8 g | 1.4 |
| Rasvad | 26.2 g | 4.1 |
| sellest küllastunud | 3.1 g | 0.5 |
| Kiudained | 7.2 g | 1.1 |
| Sool | 3.71 g | 0.58 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 132 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 62% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-27
Sarnased kirjed sellel menüül
Granola assortii
746 kcal portsjoni kohta
Le Gartempe - klassikaline vaagen
746 kcal portsjoni kohta
Nicoya - klassikaline vaagen
743 kcal portsjoni kohta
Mexicheddar
751 kcal portsjoni kohta
Viking
737 kcal portsjoni kohta
Club Mimosa
754 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.