TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › assortiment-granola
Assortiment granola
Assortiment granola (class'croute (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 746 kcal, 50.6 g valku ja 25.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 746 kcal | 85 |
| Valgud | 50.6 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 69.2 g | 7.9 |
| sellest suhkrud | 48.2 g | 5.5 |
| Rasvad | 25.9 g | 3.0 |
| sellest küllastunud | 13.9 g | 1.6 |
| Kiudained | 4.3 g | 0.5 |
| Sool | 0.92 g | 0.11 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 132 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 15% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: class'croute (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Okinawa - plateau classic
745 kcal portsjoni kohta
Le Gartempe - plateau classic
746 kcal portsjoni kohta
Nicoya - plateau classic
743 kcal portsjoni kohta
Mexicheddar
751 kcal portsjoni kohta
Club Mimosa
754 kcal portsjoni kohta
Viking
737 kcal portsjoni kohta
Kõik class'croute (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.