TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › jambon-beurre
Jambon-Beurre
Jambon-Beurre в class'croute (FR) содержит 585 ккал на заявленную порцию, 26.7 г белка и 16.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 585 kcal | 280 |
| Белки | 26.7 g | 12.8 |
| Углеводы | 80.5 g | 38.5 |
| в том числе сахара | 2.5 g | 1.2 |
| Жиры | 16.2 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | 9.3 g | 4.4 |
| Клетчатка | 2.8 g | 1.3 |
| Соль | 3.01 g | 1.44 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 50% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные class'croute (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Class'Crousty
586 ккал на порцию
Pasta del Sol
584 ккал на порцию
Polenta niçoise
583 ккал на порцию
Les MINI CUPS - saumon, raisin et concombre, sauce aneth
588 ккал на порцию
Tandoori
590 ккал на порцию
LES MINI MORICETTES VEGE - Oeuf mimosa & fromage frais, piquillos & pois gourmand teriyaki
590 ккал на порцию
Все позиции class'croute (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.