TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › duo-wrap-thon-pesto-rouge-saumon-yaourt-grec

DUO WRAP - Punapestotonnikala & kreikkalainen jogurttilohi

DUO WRAP - Punapestotonnikala & kreikkalainen jogurttilohi (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 967 kcal, 109.9 g proteiinia ja 80.9 g rasvaa.

2 967kcal

1 382 gannos

109.9 gproteiini

100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
	Annosta kohti	100 g kohti
Energia	2 967 kcal	215
Proteiini	109.9 g	8.0
Hiilihydraatit	372.7 g	27.0
josta sokereita	67.0 g	4.8
Rasva	80.9 g	5.9
josta tyydyttyneitä	16.5 g	1.2
Kuitu	17.9 g	1.3
Suola	15.95 g	1.15

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 526 minuuttia reipasta kävelyä tai 272 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 148% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 266% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.

Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-05

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Vegaaninen banaanileipä

2 980 kcal annosta kohti

Bobossen Bressan-lihapiirakkalaatikko

2 935 kcal annosta kohti

HAPPY HOUR Végé Kirsikkatomaatit, mozzarellapallot, Kalamata-oliivit, kasvisarancinit, grillattu munakoiso. Tarjoillaan kastikkeiden ja grissinien kera

2 919 kcal annosta kohti

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tili Hanki sovellus