TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › les-mini-muffins-jambon-tomate-petits-pois-carotte
MINIMUFFINIT - kinkku & tomaatti & herne & porkkana
MINIMUFFINIT - kinkku & tomaatti & herne & porkkana (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 910 kcal, 122.0 g proteiinia ja 161.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 910 kcal | 300 |
| Proteiini | 122.0 g | 12.6 |
| Hiilihydraatit | 226.0 g | 23.3 |
| josta sokereita | 26.0 g | 2.7 |
| Rasva | 161.0 g | 16.6 |
| josta tyydyttyneitä | 38.0 g | 3.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 15.90 g | 1.64 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 516 minuuttia reipasta kävelyä tai 267 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 146% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 265% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-04
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
HAPPY HOUR Végé Kirsikkatomaatit, mozzarellapallot, Kalamata-oliivit, kasvisarancinit, grillattu munakoiso. Tarjoillaan kastikkeiden ja grissinien kera
2 919 kcal annosta kohti
Bobossen Bressan-lihapiirakkalaatikko
2 935 kcal annosta kohti
Köyhien ritarien briossi-valikoima
2 880 kcal annosta kohti
Runsaat jälkiruoat - Moka-sormikeksi & juustokakku, sitrushedelmähilloke
2 859 kcal annosta kohti
DUO WRAP - Punapestotonnikala & kreikkalainen jogurttilohi
2 967 kcal annosta kohti
Normandialainen omenainen mustaherukkatorttu
2 840 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.