TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › les-petits-buns-roti-de-boeuf-emince-de-poulet
PIENET SÄMPYLÄT - Paahtopaistia & kanasuikaleita
PIENET SÄMPYLÄT - Paahtopaistia & kanasuikaleita (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 3 034 kcal, 96.0 g proteiinia ja 146.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 3 034 kcal | 239 |
| Proteiini | 96.0 g | 7.6 |
| Hiilihydraatit | 232.2 g | 18.3 |
| josta sokereita | 56.6 g | 4.5 |
| Rasva | 146.3 g | 11.5 |
| josta tyydyttyneitä | 84.2 g | 6.6 |
| Kuitu | 12.9 g | 1.0 |
| Suola | 9.57 g | 0.75 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 537 minuuttia reipasta kävelyä tai 278 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 152% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 159% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-03
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kasviskanapät - hampurilaiset & club-leivät & kakut & blinit
3 040 kcal annosta kohti
Aamiaislaatikko
3 077 kcal annosta kohti
Vegaaninen banaanileipä
2 980 kcal annosta kohti
Kaksoswrapit - kanasuikaleet & bresaola
3 090 kcal annosta kohti
DUO WRAP - Punapestotonnikala & kreikkalainen jogurttilohi
2 967 kcal annosta kohti
Minikupit - arancini, mozzarella ja kirsikkatomaatti, tomaattilevite
3 118 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.