TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › coulant-au-chocolat
Coulant au chocolat
Coulant au chocolat no class'croute (FR) satur 439 kcal norādītajā porcijā, ar 5.9 g olbaltumvielu un 23.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 439 kcal | 378 |
| Olbaltumviela | 5.9 g | 5.1 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 43.1 |
| tostarp cukuri | 42.0 g | 36.2 |
| Tauki | 23.0 g | 19.8 |
| tostarp piesātinātās | 14.0 g | 12.1 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.14 g | 0.12 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: class'croute (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
LES MINI MORICETTES balls de lentilles
439 kcal uz porciju
Purée Jambon Truffe
440 kcal uz porciju
Quiche Lorraine
441 kcal uz porciju
Salade Piémontaise Végé
444 kcal uz porciju
Aubergine Ko Koro
433 kcal uz porciju
Sole aux St Jacques
432 kcal uz porciju
Visi class'croute (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.