TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › coulant-au-chocolat
Suklaafondant
Suklaafondant (class'croute (FR)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 439 kcal, 5.9 g proteiinia ja 23.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 439 kcal | 378 |
| Proteiini | 5.9 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 50.0 g | 43.1 |
| josta sokereita | 42.0 g | 36.2 |
| Rasva | 23.0 g | 19.8 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 12.1 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.14 g | 0.12 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Français-valikosta; luvut ovat julkaistut Français-arvot.
Source: class'croute (FR) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Minimoricette-linssipallot
439 kcal annosta kohti
Perunasosetta, kinkkua ja tryffeliä
440 kcal annosta kohti
Quiche Lorraine -piiras
441 kcal annosta kohti
Piemontelainen kasvissalaatti
444 kcal annosta kohti
Munakoiso Ko Koro
433 kcal annosta kohti
Merikieltä kampasimpukoilla
432 kcal annosta kohti
Kaikki class'croute (FR) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.