TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vegetarais-vraps-ar-zirnu-kebabgalu
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu no Circle K (Latvija) satur 630 kcal norādītajā porcijā, ar 24.9 g olbaltumvielu un 29.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 630 kcal | 227 |
| Olbaltumviela | 24.9 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 65.6 g | 23.6 |
| tostarp cukuri | 12.4 g | 4.5 |
| Tauki | 29.0 g | 10.4 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.55 g | 1.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 59% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Circle K (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Veģetārais vrapburgers ar zirņu kotleti
633 kcal uz porciju
Dubultais Hot-dogs ar Chorizo desiņu
639 kcal uz porciju
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru
621 kcal uz porciju
Dubultais Hot-dogs ar Frankfurtes desiņu
611 kcal uz porciju
Vraps ar liellopa gaļu
650 kcal uz porciju
Liellopa burgers
656 kcal uz porciju
Visi Circle K (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.