TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › siera-ciabata-ar-vistu-un-bekonu
Siera ciabata ar vistu un bekonu
Siera ciabata ar vistu un bekonu (Circle K (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 736 kcal, 34.3 g valku ja 46.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 736 kcal | 313 |
| Valgud | 34.3 g | 14.6 |
| Süsivesikud | 43.9 g | 18.7 |
| sellest suhkrud | 3.3 g | 1.4 |
| Rasvad | 46.8 g | 19.9 |
| sellest küllastunud | 15.3 g | 6.5 |
| Kiudained | 2.4 g | 1.0 |
| Sool | 4.00 g | 1.70 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 130 minutit reipat kõndi või 68 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 67% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Circle K (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Dubultais Hot-dogs ar Kabanos desiņu
739 kcal portsjoni kohta
Dubultais liellopa burgers
751 kcal portsjoni kohta
Submarine ar šķiņķi
717 kcal portsjoni kohta
Bekona BBQ vrapburgers
774 kcal portsjoni kohta
Dubultais Hot-dogs ar Siera desiņu
694 kcal portsjoni kohta
Vrapburgers ar liellopa gaļu
689 kcal portsjoni kohta
Kõik Circle K (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.