TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fri-kartupeli-ar-trifelu-majonezi-un-sieru
Frī kartupeļi ar trifeļu majonēzi un sieru
Frī kartupeļi ar trifeļu majonēzi un sieru (Circle K (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 585 kcal, 10.0 g proteiinia ja 37.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 300 |
| Proteiini | 10.0 g | 5.1 |
| Hiilihydraatit | 49.3 g | 25.3 |
| josta sokereita | 2.2 g | 1.1 |
| Rasva | 37.7 g | 19.3 |
| josta tyydyttyneitä | 7.1 g | 3.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.75 g | 0.38 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Circle K (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kesadilja ar vistu
602 kcal annosta kohti
Načos Frī kartupeļi
568 kcal annosta kohti
Dubultais Hot-dogs ar Frankfurtes desiņu
611 kcal annosta kohti
Vrapburgers ar vistas gaļu
552 kcal annosta kohti
Karstmaize ar tītaru un čedaras sieru
621 kcal annosta kohti
Veģetārais vraps ar zirņu kebabgaļu
630 kcal annosta kohti
Kaikki Circle K (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.