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Frī kartupeļi ar trifeļu majonēzi un sieru

Frī kartupeļi ar trifeļu majonēzi un sieru chez Circle K (Latvija) contient 585 kcal par portion déclarée, avec 10.0 g de protéines et 37.7 g de lipides.

585kcal
195 gportion
10.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie585 kcal300
Protéines10.0 g5.1
Glucides49.3 g25.3
dont sucres2.2 g1.1
Lipides37.7 g19.3
dont saturés7.1 g3.6
Fibresnon publié—
Sel0.75 g0.38

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 104 minutes de marche rapide ou 54 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 29% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 13% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Circle K (Latvija) · checked 2026-10-24

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